先週に引き続き、



かよーび森田です。



冷たい雨でなんですが、



今夜もよろしくお願いいたします。




さて、




先日2年ぶりに健康診断を受けたのですが、




身長が縮んでました笑。




30代くらいまでは173cmあったのが、




いつしか172cm台になってて



特に気に留めてなかったんだけど、



なんと171cm台に突入してました。



診察室で思わず声をだしてしまった～



こうゆうこと、



こうゆうこと、なんですね



秘かに忍び寄る、老化。



加齢とともに、骨がちびて行ってしまって



いることが原因なんですね、



なんだか悲しいけどしゃあない




よし、骨の強化を考えよう！



何か骨に良いこと知ってたら、



おしえて下さい。






ワイン～







デリー







クラフトビア～







風邪ひかないように～







♥️